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*・*・* 乳がんブログ *・*・*

乳がんの原因は牛乳だった!再発予防と健康の為に乳製品を断つことにしました。一人の経験談として参考にしていただければ幸いです。

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3年目定期健診の結果

2011'06.15 (Wed)

5月に受けた、3年目の定期健診の結果を聞きにいってきました。

特に変わりなし!


ほっ…としました。
本当に。

2年~3年目は、色々なストレスがけっこう続いていたので心配だったのです。
でも、そんなにすぐに影響がでるとは限らないので油断は禁物…!

来年も「変わりなし」といわれるように頑張りたいです。


そういえば…すっかり忘れていたのですが、腹部のどこかにポリープか石らしきものがあったのでした。
まだ5mmくらい?のちいさなものなので、どちらか判断がつきにくいようですが、今の状態なら何もせずに様子見ということでした。
この事は本当に忘れていて、まったく気にもしていませんでした…。
石なら痛みがでてくるらしいです。
もし痛みがあったら、コレだと思わないと!
忘れてしまった時のために、ちゃんと書いておきます・・・。


ホルモン療法のお薬の副作用は、時間がたてば治まってくると言われました。
ひざの痛みはもう出ないかもしれないです。
そうだといいな~。

食事は相変わらず、乳製品、牛、豚、鶏肉なしを続けています。
食品添加物もできるだけとらないように気をつけています。
最近は無添加のものも多くなっているので有難いです。

この調子で、また来年まで頑張ります!

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コメント

あいすさんこんばんは☆
三年目の定期健診変わりなく良かったです☆

私は5月に左温存手術をして、術後の病理検査で断端陽性
になり7月に全摘&再建します。
術後の病理検査で新たな悪性度の高い癌が見つかり
ショックでしたが、リンパには転移してなかったので
良かったです。これからホルモン治療をしていきますが
自分でも再発しないようにしたいです。
あいすさんと同じく乳製品、牛肉、豚肉なしの生活を
始めました♪あと免疫力も大切ですね♪

長い闘病生活ですが頑張りましょうね!!

ともみさん>
ともみさんこんにちは。またいらしてくださり有難うございます。
術後の病理検査には驚きました…。そのような事があるのですね…。けれど、リンパに転移していなかったことは本当に良かったです! これから全摘&再建されるとのことで不安も多いかと思いますが、かげながら応援しております、どうか頑張って下さい!
手術の成功を祈っております!!!

食生活の改善をされるのですね。こちらも少々面倒な事などありますが、アレルギー対策として表示などもきちんとされていますし、外食でも「肉なし」「乳なし」にして作って頂けたりしますので、聞いてみる価値はあると思います。大抵、要望を聞いていただけるので、皆さんの優しさに感謝してます…!
あと、食品添加物にも気を付けられるとよろしいかと…。ブログに書いたか忘れましたが…、添加物でがんになると言われているので…。
無添加のおいしい食品、お菓子などを探す楽しみもありますし、最近は種類も豊富です。
おすすめのものなど、こちらに紹介できたらと思います。
一緒に頑張れる方がいらして嬉しいです。
お声かけてくださり有難うございました!

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

S様>
いつもいらしてくださり有難うございます。
このたびの事にとても驚いております…。
S様には、ことあるごとに優しいお言葉をかけて頂き、本当に感謝しておりました。今はただ、何故…と悔しい思いです。

今、本当に多くの方が悲しい思いをしているのは、食の変化だという意見があります。肺がんとタバコの関係と同じように、乳がんと乳製品の関係は20年以上前から報告されているそうです。
そして、年令は40才以降から増えており、80歳代でもなる方はいるのです…。
今からでも、出来る事を一緒に頑張っていけたらと願っています…!
私に何か出来る事があれば、どうか気軽にお声かけてください。
たいした事はできないかも知れませんが、何かお力になれれば…と思っております。

もし宜しければ、またお声かけていただけると嬉しいです。
できれば、これから一緒に頑張っていけたと心から願っております。

以下、宜しかったらご参考に…。
■「乳がんと牛乳」著者:ジェイン・プラント
私はこの本に希望をもらいました。乳製品断ちをし、理想的な食生活により、ガンが消え、再発もせずにいる方達がいます。

■がん細胞の血管新生阻害作用のある食品
がん細胞に血液を供給させないことで、がん細胞を「餓死」させられる。すでに10種以上の血管の新生を阻害する薬が医療現場で使用されているが、食品でも「抗血管新生特性」があるものがある。
ブルーベリー
ニンニク
大豆
お茶
赤ワイン用ブドウ
ダークチョコレート
(米マサチューセッツ州のNPO組織、血管新生基金(Angiogenesis Foundation)発表)

同基金が一部の食品と承認されたがん治療薬の効果を比較したところ、大豆、パセリ、赤ワイン用ブドウ、ベリーなどで薬と同等、またはそれ以上の効果が確認されたそうです。
さらに、これらの食べ物を一緒に食べた場合、効果はさらにアップした。

乳がんになりました。転移は見つからなかったものの、同じ右胸にしこりが見つかり全摘になるだろうと言われました。ショックで目の前が真っ暗です。再健とはなんですか?全摘した後でも乳房を復活させることは可能なんですか?
すみません。。。なんだか質問ばかりで。頭がパニックなんです。
NK細胞治療というのをご存じでしょうか?
私、来週 その相談をしてくる予定なんです。
免疫をあげるという高額医療なんですが・・・。

これからも どうか相談に乗ってください。
一人だと苦しくて辛くて死んでしまいたくなります。

>あまちゃんさんへ
いらしてくださりありがとうございます。あいすです。
今のお辛い気持ちよくわかります…。でも、一人だと思わないでくださいね。
お力になれることがあれば精一杯ご協力させていただきます!

今はただ不安でいっぱいだと思います。それは、わからない事ばかりだからです。
私が不安から抜け出し、病と闘おうと思うようになれたのは、乳がんの知識を得てからでした。
まずは、できる限り乳がんについて調べてみてください。
既に色々お調べになっているかと思いますが、まだ知らないことを本でもネットで検索でもいいですので、お調べになってみてください。
まずは闘う相手を知ることが大切だと思っています。 
そうしてゆくうちに、色んな対策や手段を選ぶ余裕がでてくると思いますよ。
もちろん、私が知りうる知識も全てお伝えできればと思っております。
色んな方の経験を知る事も、とても勉強になりますし、勇気づけられますので、体験談なども参考になされるとよいと思います。
私もそうでしたので。

ご質問いただいた件について
◎再建は、全摘した乳房を新しくつくりなおすものです。方法は様々で、病院によってできるもの、できないものがあります。
自分の皮下脂肪と筋肉を用いる方法や、人工のものを入れる方法などあり、全摘と同時にする場合と、術後に再建をする方法など、本当にさまざまです。
再建する場合は、よくお調べになることが大切だと思います。
http://www.nyugan-infonavi.jp/chiryosaizensen/2007/06/post_18.html
検索すると沢山詳しい情報がありますので、最新情報を得られる事をおすすめいたします。

ただ…、少しでも望みがあるのなら、乳房温存手術をして頂ける病院を探してみるのもよいのではと思います。
医師や病院の技術、医療設備にも差はあります。まだ1件目の病院の意見しかお聞きになっていないのなら、他の病院を探されてみては…?
今は再建の技術も発達していますので、綺麗にできるかたもいるようですが、そのご苦労は大変なもののようです…。
温存手術ができるのなら、それに越したことはありません。どうか是非お考えになってみてください…。

◎NK細胞治療→私も告知されてすぐの頃に知り、調べました!
これは、できればガンになる前の、本当に健康な時に採取するのが理想なのだそうです。私が調べた結果、食事と生活週間を変える事の方が効果があると判断しました。
ブログにも記載したことがありますので、よろしければ。
http://firelove.blog43.fc2.com/blog-category-3.html

これはあくまで私の個人的な意見ですが、免疫力を上げ、がんに勝ちたいと思うのであれば、食事と生活週間を変えることをおすすめ致します。
本当に・・・!


私が気をつけていること。(ご参考に)
・乳製品をとらない。(重要)
・10時から2時の間には寝る。(重要)
・笑う (重要)
・きのこ類をよく食べる(けっこう重要)
・大豆製品をよく食べる。乳製品の代わりにも。(重要)
・食品添加物を控える(けっこう重要)
・ストレスをためない (重要)
・無理しない。(重要)
・癒しをみつける(けっこう重要) 
・どうにかなると信じる。何事も前向きに。(けっこう重要)
・がん消えろ~~と念じる。(重要)
・牛肉、豚肉、鶏肉を食べない。
・便秘に気をつける(重要)
・適度な運動 (けっこう重要)

ちなみに・・・がんになる前は、上記すべて実行していませんでした・・・。反省しています・・・。

すぐに出来ることもありますので、よろしかったら。

長くなりましたが、心から応援しております。
何かございましたらお気軽にどうぞ。
一緒にがんばりましょう…!

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プロフィール

あいす

Author:あいす
2008年5月卵巣のう腫手術
2008年6月乳がん温存手術
2008年9月放射線治療終了
2008年10月ホルモン療法開始
2009年4月より食事改善(乳製品、牛肉、豚肉、鶏肉断ち開始)
2012年9月より鶏肉のみ解禁
2013年9月子宮、卵巣全摘手術
2013年ホルモン治療終了
2015年5月より豚肉解禁
 現在、年1回の定期検査中…

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